Запись вебинара
Как не переесть в праздники?
Вы готовы съесть все, что видите? Значит у вас экстернальный тип пищевого поведения.
При нём стимулом к приему пищи является ее внешний вид.
Красивая булочка? Дайте две!
Ароматный круассан? Ох, как я его хочу!
Даже не смотря на то, что поела 5 минут назад.
У каждого из нас - разные типы пищевого поведения - эмоциональный, экстернальный, ограничительный.
На вебинаре:
- Я вам дам более 10 инструментов, которые помогут не переесть и не набрать в праздники
- Эти знания вы сможете применять не только в новогодние праздники, но и в будущем - ведь знания это то, что никто никогда у вас не отнимет
После выбинара:
- Вы узнаете причины перееданий и сможете их побороть
- Поймете, как работает система насыщения в организме
- Сможете есть все, что захотите без срывов
- Научитесь правильно питаться
- Поймете, какие есть проблемы в вашем пищевом поведении и ликвидируете их
Ссылка на это место страницы:
#forma
ИП Сидорова Юлия Альбертовна
ИНН 701744644143, ОГРНИП 322774600742742
© Сидорова Ю.А., 2023